Regular hipertensión arterial

Tablas calóricas de los alimentos

A continuación te presentamos las tablas calóricas de los alimentos divididas en los diferentes grupos alimentarios. De esta manera, podrás hacerte una idea de las calorías, las proteínas, los hidratos de carbono o el colesterol que contienen los diferentes productos que componen tu dieta.

Una manera muy práctica para ajustar la alimentación a las necesidades básicas diarias de tu organismo.

Cereales y derivados
Lácteos y derivados
Dulces y derivados
Verduras y hortalizas
Frutas y frutos secos
Carnes
Pescados y mariscos